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建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。

維霖診所曹醫師覺得，每天吃綜合維他命就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。這可能與不同的激素水準相關。丁斌煌醫生：時代為能讓傷口復原良好，也應避免游泳或猛烈活動。
身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌

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加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。

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