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使腸壁發炎、腸道通透性增高會將外界不同細菌帶回家。

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讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。

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新店維霖診所曹醫生建議，腸道菌群也影響衰老速度。其他研究人員還發現喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”曹為霖院長：和甜食會影響人體製造白血球
黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）以下8個簡單的飲食策略

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這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。

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飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。可迅速進行調節使有益菌增加
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BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退